Les premiers secours en santé mentale correspondent à l’aide apportée à une personne présentant les premiers signes d’un trouble psychique, une aggravation de son état de santé mentale ou traversant une situation de crise.
Cette aide vise à soutenir la personne concernée, à l’écouter sans jugement, à l’orienter vers les ressources adaptées et à l’accompagner jusqu’à ce qu’un professionnel puisse prendre le relais ou que la situation soit stabilisée.
À l’image des gestes de premiers secours qui permettent de porter assistance à une personne victime d’un malaise ou d’un accident, les premiers secours en santé mentale offrent des outils concrets pour identifier les situations de détresse psychologique, adopter les comportements adaptés et favoriser une prise en charge précoce.
Table des matières
Le « secourisme en santé mentale », c’est quoi ?
La formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) permet à chacun d’acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour mieux repérer les signes de souffrance psychologique, adopter une attitude adaptée, orienter la personne vers les ressources appropriées et l’accompagner jusqu’à la prise en charge par un professionnel lorsque cela est nécessaire.
Inspirée des formations aux premiers secours physiques, cette démarche repose sur l’écoute, le soutien et l’accompagnement des personnes confrontées à des difficultés psychiques, à une détresse émotionnelle ou à une situation de crise.
Dans un contexte où les troubles de santé mentale demeurent parfois mal connus ou stigmatisés, les Premiers Secours en Santé Mentale contribuent à développer une culture de bienveillance, de prévention et d’entraide au sein des organisations et de la société.
Parce que chacun peut être confronté, un jour, à la souffrance psychologique d’un proche, d’un collègue ou d’un collaborateur, se former aux PSSM constitue un véritable engagement citoyen au service du bien-être collectif.
Une formation ouverte à toutes et à tous
La santé mentale constitue aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), une personne sur quatre sera confrontée au cours de sa vie à un trouble psychique ou à une difficulté significative affectant son bien-être mental.
Parce que ces situations peuvent toucher chacun d’entre nous, dans notre environnement familial, social ou professionnel, la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale s’adresse à toute personne souhaitant acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour apporter un premier soutien à une personne en difficulté.
Fondée sur une méthode reconnue à l’international et déjà suivie par plusieurs millions de personnes à travers le monde, cette formation permet de mieux comprendre les troubles psychiques, de lutter contre les préjugés qui les entourent et d’adopter les comportements adaptés face à une situation de détresse psychologique.
Former davantage de secouristes en santé mentale, c’est contribuer au développement d’une société plus attentive, plus solidaire et mieux préparée à accompagner les personnes confrontées à des difficultés psychiques.
Contexte réglementaire
Face à l’augmentation des situations de stress, d’épuisement professionnel, de souffrance psychologique et des troubles de santé mentale, les organisations ont un rôle essentiel à jouer dans la prévention et l’accompagnement des personnes en difficulté.
La formation aux Premiers Secours en Santé Mentale permet aux participants d’acquérir les compétences nécessaires pour repérer les signes de détresse psychologique, apporter une aide initiale adaptée et orienter la personne concernée vers les ressources appropriées.
Prérequis pour cette formation
La formation aux Premiers Secours en Santé Mentale est accessible à toute personne âgée de 18 ans ou plus souhaitant acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour apporter un premier soutien à une personne en difficulté psychologique.
Aucun prérequis particulier n’est exigé. Toutefois, les participants doivent être en mesure de lire, d’écrire et de comprendre la langue française afin de suivre la formation dans de bonnes conditions et de participer activement aux différents exercices et mises en situation proposés.
Objectifs de la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
- Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale,
- Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale,
- Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner une information adaptée,
- Mieux faire face aux comportements agressifs.
Programme de la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
Module 1
Introduction à la santé mentale et aux interventions
- Les troubles psychiques : définition et état des lieux,
- Les facteurs de risque, statistiques et conséquences,
- Les interventions en santé mentale.
Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
- Le cadre des premiers secours en santé mentale,
- Le plan d’action PSSM.
La dépression
- Les signes et les symptômes de la dépression,
- Les interventions.
Module 2
Le plan d’action PSSM pour la dépression et la crise suicidaire
- Les premiers secours dans le cas d’idées et de comportements suicidaire,
- Les premiers secours pour la dépression (hors crise).
Les troubles anxieux
- Les signes et symptômes,
- Les interventions.
Module 3
Le plan d’action PSSM pour les troubles anxieux, attaques de panique et chocs post-traumatiques
- Les premiers secours pour les troubles anxieux (hors crise),
- Les premiers secours dans la crise d’attaque de panique,
- Les premiers secours dans la crise après un événement traumatique,
- Le plan d’action PSSM pour les troubles anxieux, attaques de panique et choc post-traumatique.
Les troubles psychotiques
- Les signes et symptômes,
- Les interventions.
Module 4
Le plan d’action PSSM pour les troubles psychotiques
- Les premiers secours dans la crise psychotique sévère,
- Les premiers secours pour les troubles psychotiques (hors crise).
Les troubles liés à la prise de substances
- Les signes et symptômes,
- Les interventions.
Le plan d’action PSSM pour les troubles liés à la prise de substances
- Les premiers secours pour les troubles liés à l’utilisation de substance,
- Les premiers secours en cas d’intoxication à la substance,
- Les premiers secours dans les conduites agressives,
- Les urgences médicales.
Caractéristiques de la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
Personnes concernées
Toute personne étant âgée de plus de 18 ans,
Tout travailleur désigné par l’employeur.
Nombre de participants
De 4 personnes minimum à 16 personnes au maximum.
Durée et calendrier
- 14 heures (2 jours),
- Nous consulter pour les dates de stages.
Méthodes et moyens pédagogiques
- Etudes de cas,
- Démonstrations,
- Apprentissage,
- Mises en situation.
Qualification du formateur
- Le formateur est un formateur accrédité par PSSM France.
Lieu(x) de formation
- Au sein de votre établissement.
- Centre de formation PRÉVALENCE.
Validation
- Un certificat de Secouriste en Santé Mentale sera délivré au candidat qui aura suivi la totalité de la formation et qui aura satisfait aux épreuves certificatives dans leur intégralité.
La formation en chiffres
- Taux d’assiduité : : sera fixé au 01/01/2027
- Taux de réussite : sera fixé au 01/01/2027
- Taux de satisfaction : sera fixé au 01/01/2027
- Taux de recommandation : sera fixé au 01/01/2027
Les taux mentionnés ci-dessus seront issus d’une analyse des sessions de formation réalisées antérieurement au 01/01/2027.
Coût de la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
- Individuel : (en inter-entreprise), sur devis,
- Groupe (à partir de 8 personnes) : (en intra-entreprise), sur devis.
Ce tarif comprend la remise d’un manuel des Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM).